照明＠リビングルーム：照明＠住まい

照明＠リビングルーム

リビングルームの目的と光の性質

住空間の中でもメインの部屋であるリビングルームは、家族が集まっておしゃべりをしたり、テレビを見たり、お茶を飲んだり、時には人をおもてなししたりする大切な場ですが、いずれも「くつろぎ」がテーマになります。それでは心身共にくつろげる照明とはどんな照明なのでしょうか。

人間には、昼間の太陽の「白っぽい光」や、青空の下の「青白い光」は明るい（照度が高い）方が快適、白熱電球やろうそくの灯りなどの「赤っぽい光」は暗め（照度が低い）が快適だと感じる生理原則があります。例えば、白色の光を放つ蛍光灯が切れかけている時の薄暗い光は、陰気で不快に感じ、逆に必要以上に明るい白熱電球は暑苦しく感じるはずです。
また、人の活動は太陽が昇る午前中から、日中の時間帯（照度が高い）に最も活発化し、夕方以降、照度が低くなるにつれリラックスしていきます。

リビングルームに適した照明とは？

上記の原則を考慮すると、日中はなるべく自然光をとり入れるのが理想的ですが、家の立地条件などにより暗い場合は白色や昼白色の蛍光灯照明、夜間のくつろぎを演出するには、白熱電球（白熱灯）や、電球色蛍光灯の照明で全体を少し暗めにするのが理想的。夜間もずっと白色や昼白色の蛍光灯で部屋全体を昼の明るさのように照らしていると、人の気持ちを活発化させてしまい、休息の場には適しません。ほとんどの住居ではリビングの天井に蛍光灯の天井照明（シーリングライト）がひとつ、ということが多いと思いますが、蛍光灯を電球色のものに変えるだけでもぐっとくつろぎ感を演出することができます。

ランプ色別/丸型蛍光灯

一般家庭で多く使われている丸型の蛍光灯もランプの色が選べます。		 光色切替型シーリングライト

昼は白色蛍光灯、夜は電球色蛍光灯というように、光の種類を切り替えられるタイプの照明。		 3つのLEDスポットライトで、シアターに最適なあかり。 【53％OFF】松下National　照明器具　リ...

映画好きな方に。普段のあかりはリモコンで、お好みの明るさに自由に調節可能。
シャンデリア商品一覧

デザイン性の高いシャンデリアも室内の演出には効果的です。		 人気のシーリングファン

マンションにも気軽に設置可能なタイプも。ファンをまわすことで冷暖房効率もアップできます。 		デザイナーズ商品一覧

ありきたりではないものをお探しの方はデザイナーズ商品がおすすめです。ガラっと部屋の雰囲気を変えられる照明が揃っています。

リビングルームこそ部分照明で演出を

基本的には全体を明るく照らす蛍光灯照明に慣れていて、いまさらわざわざ取り替えるのも少し面倒だ、と感じる方には、夜間のちょっとした演出や、よりくつろぎ感を増す方法として、スタンドなどで部分照明を取り入れる、という方法があります。

「フロアスタンド」やソファの脇のミニテーブルに「テーブルスタンド」など置くと、部屋に陰影がつき、やわらかな印象になり、よりリラックス度がアップします。この場合、メイン照明であるシーリングライトは消しておきます。またリビングのコーナーにフロアスタンドを置くと、スタンドから漏れる光が部屋に奥行きを与えてくれるので、部屋を広く見せることが可能です。取り付け工事も必要なく、気軽にできるイメージチェンジとしてこのような部分照明を取り入れることをおすすめします。


フロアスタンド商品一覧
 テーブルスタンド商品一覧

スタンドのほかダウンライトやブラケットも部屋の雰囲気を変えるのに役立つ照明器具ですが、これらは取り付けの際工事が必要となるので、専門家へ相談すると良いでしょう。

昼間でも暗めのリビングルームには補助照明を

曇りの日や、昼間でもやや暗めのリビングルームでは「スタンド」や「ダウンライト」などで補助照明を取り入れます。日中に使う照明の光源は、昼の光になじむように白っぽい光（＝蛍光灯）にするようにします。フロアスタンドなどの部分照明や、デザイン性の高い照明器具は白熱電球が使われることが多いですが、「電球形の蛍光ランプ」を選べばインテリアを損なわずに蛍光灯の明るさが得られます。